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4大臉部排毒方法

浴前浴後一杯水

每次沐浴前喝上一杯水,這樣能加速排毒,而沐浴之後,再喝上一杯水則可以助肌膚有效補充水分,同時還能排出剩下的毒素。另外,在沐浴後做一些簡單的有氧運動也是可以加速血液循環和身體代謝,讓排毒效果加倍。

每周一次蒸臉

很多時候,肌膚上的角質太厚,容易堵塞毛孔,導致毒素垃圾無法正常排出,因此MM們除了每天晚上睡前要做好徹底的清潔之外,最好還能每周進行一次蒸臉,這樣能夠幫助加快新陳代謝,排毒養顏。當然,汗蒸也可以有用同樣的效果。

一周一次清潔面膜

平時要徹底做好清潔工作,愛化妝MM們卸妝要很仔細,除此之外,還要選擇一款具備吸附能力的清潔面膜,徹底清潔毛孔中的空氣汙染物、重金屬殘留,每星期一次。這樣肌膚才能展現出瑩潤Q彈的健康狀態。

睡前服用一粒維生素C

每天晚上臨睡前服用一顆維生素C,能幫助肌膚新陳代謝,加快排毒。因為維生素C具有抑制色素沉著的K色素細胞的活動能力,可以促進血管微循環、排除肌膚組織中的毒素,讓肌膚更加健康。




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