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易患幹眼症的人群

 

 1、藥物使用者

  某些藥物可使淚液分泌減少,導致幹眼症狀,如抗抑鬱藥、抗組胺藥、利尿劑、降血壓藥、麻醉劑、抗潰瘍藥等。

  2、 長期使用某種眼藥水者

  如長期使用血管收縮性眼藥水,很容易導致幹眼症。

  3、受環境因素影響者

  煙霧、紫外線、空氣汙染、高溫、空調和氣候幹燥,都可加速淚液的蒸發,導致幹眼症。眼中風是由視網膜動脈阻塞引起,血管皮內受到損害,一般在中老年患者身上比較少見。年輕人也不可初心大意,不要以為它離我們很遠,事實上,清晰眼科全科及手術中心的專家建議,一定要重視眼科全面檢查,事先預防可以減少眼中風的風險。

  4、 某些疾病患者

  患有類風濕性關節炎、糖尿病、甲狀腺異常、哮喘、白內障、青光眼及紅斑狼瘡等症的患者,較易患有幹眼症。

  5、 瞼板腺功能障礙者

  患有瞼板腺功能障礙的患者,因淚液分泌和排出減少,容易導致幹眼症。

  6、 年齡超過65歲的人群

  年齡超過65歲的人群中有75%患有幹眼症,因為老年人淚液的產生隨年齡的揄チ而減少。淚液分泌減少使眼睛易受刺激,有時會引起劇烈的流淚反應,即溢淚。

  如何預防幹眼症呢?隨著科技的不斷普遍,電子產品在生活中已經變的不可或缺,但是有利也有弊,越來越多的人受到近視的困擾,劉芷欣醫生通過鐳射矯視手術幫助我們重見光明,不輪是哪個年齡階段都不用再受近視以及散光等眼睛問題的困擾。


  1、多眨眼

  眨眼是人的一種自然的心理行為,眨眼可以促進眼淚的分泌,而眼淚有清潔和保護角膜的作用,是最好的保濕清潔液。眨眼同時還可以讓分泌出來的眼淚均勻的塗在角膜和結膜的表面上,保持眼睛的濕潤,減緩幹燥不適症狀。

  2、注意眼睛休息

  建議白領一族,每使用1小時電腦,就要離開電腦,讓眼睛至少休息10分鍾,這期間可以起身走動一下,或者走到窗戶邊看看遠處。另外,使用電腦的時候一定要保持距離,盡量的保持在60厘米以上距離,讓視線保持向下約30度,這樣就可以減少過多的角膜曝露在空氣中。

  3、茶水蒸眼

  在辦公室裏泡茶的時候,可以充分利用起來,熱水沖泡一杯穀メC然後眼睛擺放在杯口上方,讓穀ンI蒸汽熏蒸眼睛。這個方法可以有效的促進眼睛淚液的分泌,促進眼睛血液的循環,保持濕潤。隨著科技的不斷普遍,電子產品在生活中已經變的不可或缺,但是有利也有弊,越來越多的人受到近視的困擾,劉芷欣醫生通過鐳射矯視手術幫助我們重見光明,不輪是哪個年齡階段都不用再受近視以及散光等眼睛問題的困擾。

  4、眼睛按摩

  用拇指按壓太陽穴,然後用彎曲的食指第二節內側輕刮眼眶一圈,從內上、外上、外下、內下的順序進行即可。眼眶附近的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球後、承泣等穴位均會受到刺激,有效的緩解眼睛疲勞問題,另外對於假性近視或預防近視度數揄チ也有一定的好處。

  5、多補維生素A和B

  飲食上,平時應多吃豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。還可多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物,補充維生素A、維生素B,前者可預防眼幹、視力衰退、夜盲症,後者則是視覺神經的營養來源之一。




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